106 ricette

10

condividi su

Smoothie alla ciliegia

ingredienti

persone

2

Ciliegie

20 unità

Latte scremato

250 mL

Yogurt bianco magro

100 grammi

Cacao amaro

1 cucchiaino

Proteine del siero del latte, gusto cioccolato

30 grammi

Dolci da Mondo

Smoothie alla ciliegia

Smoothie alla ciliegia

vegetariano con lattosio

pronta in

5 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Smoothie alla ciliegia

Ottimo per merenda

Smoothie alla ciliegia step 1

step 1

Per prima cosa, togli il nocciolo alle ciliegie.

Smoothie alla ciliegia step 2

step 2

Metti le ciliegie, le proteine in polvere, il latte, lo yogurt e il cacao amaro in un frullatore ad alta-potenza e frulla gli ingredienti fino a che non raggiungono la consistenza di uno smoothie.

Smoothie alla ciliegia step 3

step 3

Per servire, rovescia lo smoothie in un bicchiere o in uno shaker.

Loading pic