Mousse ai frutti di bosco
di
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Yogurt con frutti di bosco e muesli
ingredienti
persone
2
Semi di Chia
1 cucchiaino
Frutti di bosco
85 grammi
Granella di mandorle
10 grammi
Muesli
30 grammi
Yogurt bianco magro
200 grammi
Dolci da Mondo
Yogurt con frutti di bosco e muesli
Yogurt con frutti di bosco e muesli
pronta in
5 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Ottima per colazione
preparazione
step 1
Metti lo yogurt, i semi di chia e 3/4 dei frutti di bosco in una piccola ciotola e mischia fino a che non si crea un composto omogeneo.
step 2
Per servire, ricopri con i muesli, la granella di mandorle e i frutti di bosco.
