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Zucca al forno e spezie

ingredienti

persone

1

Zucca delica

200 grammi

Sale iodato

1 cucchiaio

Olio extravergine di oliva

1 cucchiaio

Rosmarino secco

1 cucchiaino

Salvia fresca

1 foglia

Contorni da Italia - Lombardia

Zucca al forno e spezie

Zucca al forno e spezie

vegano ricco in potassio con grassi buoni

pronta in

40 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Zucca al forno e spezie

Piatto semplice e saporito

Zucca al forno e spezie step 1

step 1

Togliere la bucca e i semi dalla zucca e tagliarla a tocchetti

Zucca al forno e spezie step 2

step 2

Aggiungere olio e spezie e mescolare tutto assieme con le mani

Zucca al forno e spezie step 3

step 3

Predisporre la zucca su una pirofila

Zucca al forno e spezie step 4

step 4

Infornare a 180º con forno ventilato per circa 40/45 minuti e servire

Zucca al forno e spezie step 5

step 5

Quando sono pronti si possono servire buon appetito

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