ortolana pizza
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Espiral de calabacín y las patatas vegana
ingredientes
personas
4
Papas
4 unidad
Calabacín
4 unidad
Cebolla roja de Tropea
1 unidad
Ajo
1 diente
Sal yodada
a gusto
Aceite de oliva virgen extra
a gusto
Pimienta negra
a gusto
Orégano
a gusto
Romero seco
a gusto
segundo plato de Italia
Espiral de calabacín y las patatas vegana
Espiral de calabacín y las patatas vegana
lista en
1 hora
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Un plato fácil de preparar, agradable a la vista y bueno para comer! Si desea ver el video de la receta sólo tiene que ir en mi canal de YouTube Recetas feliz!
preparación
paso 1
Para preparar el calabacín bandeja y patatas aromas, comenzar con la línea de un molde para hornear ronda por 28-30 cm de diámetro con una hoja de papel de horno húmedo y exprimido.
paso 2
Eliminar alma allaglio interna, si existe esa hebra blanco-verde del centro de la rebanada. Picar el ajo, la cebolla, el romero y lorigano y se vierte en el molde
paso 3
Lavar y cortar el calabacín en rodajas de 3-4 cm de espesor. Pelar las patatas y cortar anchesse en rodajas de espesor de 3-4 mm.
paso 4
Disponer en las rodajas de calabacín y las patatas verticales alternos hasta completar una vuelta completa
paso 5
Haga lo mismo para llenar toda la sartén. Temporada de las verduras con sal, pimienta, romero y orégano picado, también la ampliación de las verduras para distribuir el condimento. Espolvorear con un poco de aceite.
paso 6
Cubra la cacerola con papel de aluminio y hornear en un horno precalentado a 180-200 ° C durante unos 30-40 minutos de cheques de cocción.
paso 7
Los últimos 10-20 minutos de cocción retire el papel de aluminio y terminar de cocinarlas hasta que las verduras estén bien cocidas y bien dorados. Si tiene que pasar 5 minutos finales con la parrilla del horno.
