11

compartes en

Trofie CECI y almejas

ingredientes

personas

2

Pimienta

a gusto

Sal yodada

a gusto

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Ajo

1 medio diente

Garbanzos

160 gramos

Mejillones

50 gramos

Trofie

160 gramos

primer plato de Italia

Trofie CECI y almejas

Trofie CECI y almejas

con gluten con marisco rico en hierro rico en potasio rico en fósforo con grasas saludables

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Trofie CECI y almejas

Trofie con guisantes y mejillones a la crema

Trofie CECI y almejas paso 1

paso 1

Lavar y escurrir bien de garbanzos enlatados, a continuación, frullateli con un poco de aceite de Evo y una pizca de sal hasta obtener una crema suave y homogénea.

Trofie CECI y almejas paso 2

paso 2

Cocer la trofie en agua con sal.

placeholder step

sponsor del autor

Trofie CECI y almejas paso 3

paso 3

Saltar mejillones sin cáscara con un aceite de oliva virgen y el diente de ajo.

Trofie CECI y almejas paso 4

paso 4

Una vez cocido el salteado de pasta en la sartén con la crema de garbanzos y, finalmente, añadir los mejillones.

Trofie CECI y almejas paso 5

paso 5

Servir y servir con pimienta negro rallado.

Loading pic