Bigoli con marisco
10 recetas
flan de calabacín con azafrán sopa del mar
ingredientes
personas
4
Flan di zucchine Magie della Natura
340 gramos
Sal yodada
a gusto
Aceite de oliva virgen extra
a gusto
Ají picante
a gusto
Ajo
1 diente
Pan de harina de trigo
4 lonjas
Azafrán
a gusto
Rape
200 gramos
Langostino
8 unidad
Mejillones
400 gramos
Almejas
400 gramos
entradas de Italia
flan de calabacín con azafrán sopa del mar
flan de calabacín con azafrán sopa del mar
lista en
20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
plato sabroso y colorido con calabacín flan. Debe probar!
preparación
paso 1
Hacer purgar las almejas en agua con sal, mejillones limpios, eliminando las barbas e impurezas externos.
paso 2
Sólo listo para transferirlos en un cazo con un diente de ajo y una pizca de pimienta roja, cocinar con una tapa y, cuando sgusciale listo dejando algunas para la decoración final.
paso 3
Dejarlos luego en su líquido de cocción.
paso 4
camarones monda y se corta el rape en dados.
paso 5
Calentar una sartén, añadir un chorrito de aceite de oliva virgen extra y cocinar el pescado mediante la adición del líquido de cocción de los crustáceos y la bolsita de polvo de azafrán.
paso 6
Terminar la cocción y añadir el marisco, por lo que restringir un poco el líquido.
paso 7
Calientan el calabacín flan magia de la naturaleza siguiendo las instrucciones en el paquete, pida el flan en el centro de la funda y envoltura alrededor del pescado, añadiendo caldo de azafrán.
paso 8
Terminar con una oblea de pan tostado previamente en el horno y algunos de mejillones y almejas shell.
