Tartufini 4 sabores
panqueque Misu
ingredientes
personas
2
Farina ai 5 cereali
60 gramos
Harina de coco
20 gramos
Huevo, clara
200 gramos
Cacao amargo
5 gramos
Yogurt griego magro
20 gramos
Aroma vainilla
1 unidad
Café espresso
1 taza de café
Agua
a gusto
Yogurt griego magro
200 gramos
Cacao amargo
a gusto
postres de Italia
panqueque Misu
panqueque Misu
lista en
20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Pescado en el blog una vieja propuesta de crepes - medido, para el desayuno hoy he vuelto a trabajar en la versión de coco Cacao
preparación
paso 1
Preparar la base como del procedimiento clásico (mezclar todos los ingredientes, precalentar una sartén y vierta dos cucharadas preparados.
paso 2
Hornear de vez en cuando los crepes en ambos lados).
paso 3
Cepillar las tortitas con espresso diluyó con agua (o leche) y proceder a la composición de las capas alternantes yogur griego. Completar con un polvo de cacao en polvo, cacao crudo y los granos de violación de coco.
paso 4
refrigere durante la noche. Por la mañana, dejar unos minutos a temperatura ambiente antes de la degustación.
