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compartes en

salsa de tomate, berenjena y aceitunas negras

ingredientes

personas

2

Sal yodada

a gusto

Albahaca

4 hojas

Aceite de oliva virgen extra

2 cucharas

Cebollas

1 mitad

Aceitunas negras descarozadas

15 unidad

Berenjenas

1 unidad

Tomates pelados, en lata

400 gramos

salsas de Italia

salsa de tomate, berenjena y aceitunas negras

salsa de tomate, berenjena y aceitunas negras

vegano rico en fibra rico en potasio

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

salsa de tomate, berenjena y aceitunas negras

Una salsa de verano hecha de tomates, berenjenas y aceitunas negras #bambini

salsa de tomate, berenjena y aceitunas negras paso 1

paso 1

Lavar la berenjena y cortado en cubos

salsa de tomate, berenjena y aceitunas negras paso 2

paso 2

Picar finamente la cebolla y dejar que se dore en aceite Edad

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salsa de tomate, berenjena y aceitunas negras paso 3

paso 3

A continuación, añadir la berenjena, 1 cucharón o dos de agua de la pasta de cocción (o caldo de verduras, si lo prefiere), sala, poner la tapa y cocer durante unos minutos

salsa de tomate, berenjena y aceitunas negras paso 4

paso 4

Una vez que la berenjena cocida, añadir los tomates, aplastarlos un poco, añadir sal y hacer encoger un poco 'la salsa durante unos minutos

salsa de tomate, berenjena y aceitunas negras paso 5

paso 5

Añadir las aceitunas negras y albahaca en los últimos 2-3 minutos de cocción

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