Sepia al Horno Con Tomate Y Patatas
5 recetas
sepia rellena
ingredientes
personas
2
Aceite de oliva virgen extra
a gusto
Pan rallado
a gusto
Sal yodada
a gusto
Pimienta
a gusto
Grana Padano rallado
1 cuchara
Perejil
1 ramita
Ajo
1 medio diente
Pan de harina de trigo
4 lonjas
Sepia
2 unidad
segundo plato de Italia
sepia rellena
sepia rellena
lista en
45 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
De acuerdo con un sabor delicado y sabroso
preparación
paso 1
Ablandar el pan en agua fría
paso 2
en el ínterin de retención de sepia limpia sólo la cabeza.
paso 3
reunió en un bol el pan ammolato y bien escurrido, el ajo picado, el queso parmesano, sal y pimienta.
paso 4
mezclar bien los ingredientes para obtener un llenado homogéneo.
paso 5
rellena con la mezcla de la sepia
paso 6
ligeramente aceitado una fuente de horno, reclinar el sepia relleno y hornear a 180 grados durante unos 40 minutos.
