Conduce con habas verdes y ricotta
41 recetas
cus cus y Verduras
ingredientes
personas
1
Cuscús de maíz
80 gramos
Calabacín
100 gramos
Tomate cereza
150 gramos
Acelga
150 gramos
Lupines secos
15 gramos
Pistachos
3 gramos
Aceite de oliva virgen extra
3 gramos
Cipolla
20 gramos
Nuez moscada
1/3 cucharita
primer plato de Italia
cus cus y Verduras
cus cus y Verduras
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
cuscús con calabacín, tomate, acelga, altramuces, pistacho y nuez moscada
preparación
paso 1
En una sartén poner el aceite y la cebolla y freír unos minutos, luego añadir todos los ingredientes excepto la nuez moscada y continuar hasta que esté completamente cocido. Cocinar el cuscús según lo comprado
paso 2
Una vez cocido el cuscús, lo coloca en la sartén con las verduras, colocar la nuez moscada y mezclar bien, añadir un poco de aceite de evo, servir y disfrutar!
