![Flan Di Zucchine... Flan Di Zucchine...](https://res.cloudinary.com/oreegano/image/upload/c_fill,f_auto,g_center,h_200,q_auto,w_200/v1496560149/gj38lxoocdgbmbpnmmda.jpg)
Flan Di Zucchine...
Antipasti da Italia
Hamburger Di Zucchine...!!!
Hamburger Di Zucchine...!!!
pronta in
45 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
Gli hamburger di zucchine sono buoni e leggeri e sopratutto facili e veloci,trovate il #video sul mio canale #youtube di cui trovate il link sul mio profilo, vi aspetto ;-
Trito finemente la cipolla,dopo aver pelato la patata e lavato la zucchina li taglio a dadini.Verso un filo d’olio in una padella,aggiungo la cipolla ed i filetti d’acciughe e lascio imbiondire aggiungendo se necessario
un goccio d’acqua,inserisco poi,anche le verdure,il sugo,il basilico e le spezie,lascio cuocere per circa 10/15 minuti.
Verso il tutto nel frullatore con l’uovo ed il parmigiano,frullo e se il composto dovesse risultare troppo morbido aggiungo del pangrattato.
Formo gli hamburger li impano nella farina di mais e li adagio su una teglia rivestita da carta forno (in alternativa con un cucchiaio li forno direttamente sulla teglia).Cuocio nel forno preriscaldato a 180 per 25 minut