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Broccolo al forno

ingredienti

persone

4

Olio extravergine di oliva

4 cucchiai

Sale iodato

2 pizzichi

Pepe

2 grammi

Broccoli

350 grammi

contorni da Italia

Broccolo al forno

Broccolo al forno

vegano fonte di Vit C con grassi buoni

pronta in

1 ora

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Broccolo al forno

Un contorno unico e saporito

Broccolo al forno step 1

step 1

Pulire e lavare il broccolo. Accendere il forno a 200 gradi

Broccolo al forno step 2

step 2

Sistemare il broccolo nella placca del forno rivestita di carta forno condirlo con olio , pepe e sale e infornare per 40 minuti

Broccolo al forno step 3

step 3

Controllate ogni tanto in modo tale che la parte superiore non si bruci , rivoltatelo a meta' cottura

Broccolo al forno step 4

step 4

Servite caldo o tiepido

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