120 ricette

11

condividi su

Colori in insalata

ingredienti

persone

4

Carote

3 unità

Radicchio rosso

1 unità

Mele

2 unità

Sedano

4 gambi

Sale iodato

3 pizzichi

Olio extravergine di oliva

3 cucchiai

Finocchi

2 unità

contorni da Italia

Colori in insalata

Colori in insalata

vegano ricco in fibre fonte di Vit C ricco in potassio

pronta in

20 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Colori in insalata

Un fresca insalata ricca di colore e sapore

Colori in insalata step 1

step 1

Lavate e tagliate i finocchi, il radicchio , le carote ed il sedano, riuniteli tutti in una capiente coppa

Colori in insalata step 2

step 2

Affettate le mele , dopo averle lavate in modo tale da conservarne la buccia ed unitele alle verdure, condite con sale ed olio e mescolare

Loading pic