Scaccia con fave verdi e ricotta
di
15 ricette
Filetti di merluzzo in salsa di soia
ingredienti
persone
4
Merluzzo
600 grammi
Olio extravergine di oliva
3 cucchiai
Zenzero
un po'
Pepe
un po'
Sale
1 pizzico
Cipollotti
1 unità
Aglio
2 spicchi
Salsa di soia
2 cucchiai
Secondi Piatti da Italia
Filetti di merluzzo in salsa di soia
Filetti di merluzzo in salsa di soia
pronta in
20 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Filetto di merluzzo super saporito
preparazione
step 1
Se sono filetti in freezer, falli scongelare prima.
step 2
Metti a marinare i filetti con 1.5 cucchiai di olio, sale, pepe, zenzero e aglio tritato.
step 3
Nel mentre taglia il cipollotto a rondelle.
step 4
Metti il restante olio in padella e fai soffriggere il cipollotto. Aggiungi il filetto di merluzzo, insieme a tutta la marinatura, e fai cuocere.
step 5
Aggiungi la salsa di soia verso la fine della cottura e fai insaporire il tutto.
