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Pudding semi di chia

ingredienti

persone

1

Semi di Chia

7 grammi

Miele

1 cucchiaino

Fragole

2 unità

Latte di mandorle

70 mL

Noci sgusciate

5 grammi

Dolci da Italia

Pudding semi di chia

Pudding semi di chia

vegetariano con frutta a guscio fonte di Vit D

pronta in

3 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Pudding semi di chia

Budino ai semi di chia

Pudding semi di chia step 1

step 1

Preparare il pudding la notte prima, aggiungendo i semi di chia col latte vegetale a vostra scelta

Pudding semi di chia step 2

step 2

Guarnire a piacere appena prima di mangiarlo

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