Scaccia patate e cipolle
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Quinoa salmone e pomodorini
ingredienti
persone
1
Semi di papavero
1 cucchiaino
Olio extravergine di oliva
q.b.
Pomodori ciliegini
10 unità
Salmone
50 grammi
Quinoa
50 grammi
Primi Piatti da Italia
Quinoa salmone e pomodorini
Quinoa salmone e pomodorini
pronta in
30 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Primo piatto sano, leggero e buonissimo
preparazione
step 1
Ho fatto bollire la quinoa per circa 25-30 minuti
step 2
Intanto ho tagliato i pomodorini e scottato il salmone in padella con un filo di olio extravergine.
step 3
Ho unito il tutto e condito con olio extravergine. Infine ho aggiunto un cucchiaino di semi di papavero.
