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Scrigno di zucchine

ingredienti

persone

1

Zucchine

600 grammi

Carne macinata di tacchino

130 grammi

Patate

120 grammi

Latte di mandorle

300 grammi

Farina di riso

15 grammi

Noce moscata

q.b.

Olio extravergine di oliva

3 grammi

Semi di finocchio

q.b.

Sale

q.b.

Farina di carrube

3 grammi

Piatti Unici da Italia

Scrigno di zucchine

Scrigno di zucchine

con carne con frutta a guscio fonte di Vit gruppo B ricco in ferro ricco in calcio fonte di Vit C fonte di Vit D ricco in potassio con grassi buoni

pronta in

2 ore

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Scrigno di zucchine

Quale sarà il tesoro custodito da questo scrigno? Deliziosi strati di zucchine e patate, tuffati in una delicatissima besciamella light con macinato di tacchino. Non resta che aprire lo scrigno e gettarsi sul tesoro!!

Scrigno di zucchine step 1

step 1

Lavate e asciugate le zucchine. Privatele del torsolo e tagliatele nel senso della lunghezza in fette non troppo sottili. Stendetele su di un ripiano e fatele asciugare per almeno un'ora. Grigliate brevemente le zucchine, senza cuocerle del tutto e lasciatele raffreddare.

Scrigno di zucchine step 2

step 2

Lavate e pelate la patata. Tagliatela in fette larghe, non troppo spesse, e scottatele appena in acqua salata. Scolate dall'acqua e fatele raffreddare sparpagliandole in un piatto.

Scrigno di zucchine step 3

step 3

Occupatevi ora della carne. Scaldate l'olio in un pentolino e aggiungete la carne macinata. Sgranatela con un cucchiaio di legno e conditela con i semi di finocchio. Quando cotta esternamente, aggiungete le farine, continuando a mescolare, e poi la bevanda vegetale.

Scrigno di zucchine step 4

step 4

Salate e aromatizzate con la noce moscate e continuate a mescolare sul fornello finché la crema non si sarà addensata. Togliete dal fuoco e fate raffreddare. Ora che tutti gli ingredienti sono pronti, potete assemblare il tortino.

Scrigno di zucchine step 5

step 5

Spalmate un pò di besciamella sul fondo e sui lati di una teglia adatta alla cottura in forno. Sistemate le zucchine sul fondo, in modo che pendano anche all'eterno, come mostrato in foto.

Scrigno di zucchine step 6

step 6

Alternate ora strati di besciamella, patate e zucchine, fino a riempire lo stampo.

Scrigno di zucchine step 7

step 7

Richiudete ad intreccio le zucchine esterne, spalmate un cucchiaio di besciamella ed infornate in forno già caldo a 180°C per 30 minuti (modalità ventilato).

Scrigno di zucchine step 8

step 8

A cottura ultimata, lasciate intiepidire bene prima di rimuovere lo stampo.

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