18

compartes en

pimientos rellenos

ingredientes

personas

2

Pimientos amarillos

2 unidad

Pimientos rojos

2 unidad

Carne molida de res, magra

250 gramos

Pan rallado

2 cucharas

Aceite de oliva

2 cucharas

Ajo

1 diente

Albahaca

5 hojas

Sal yodada

a gusto

Pimienta negra

a gusto

Parmesano rallado

1 cuchara

platos únicos de Italia

pimientos rellenos

pimientos rellenos

con carne con gluten con lactosa rico en hierro fuente de Vit. C rico en potasio rico en fósforo

lista en

45 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

pimientos rellenos

Un banner de verano de la receta o el domingo para llevar

pimientos rellenos paso 1

paso 1

Cortar los pimientos por la mitad y quitarles las semillas y los filamentos blancos. 2 Cortar las mitades en cubos pequeños y se mezclan en un mezclador con la albahaca, aceite de oliva y el diente de ajo.

pimientos rellenos paso 2

paso 2

Añadir todo a la tierra y agregar el pan rallado, sal y pimienta. La transferencia de los pimientos y colocarlo todo en una bandeja de horno ligeramente engrasada.

pimientos rellenos paso 3

paso 3

Espolvorear con queso parmesano y cocer en el horno precalentado a 180 ° C durante 45 minutos.

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