
insalata di tonno di ceci
Piatti Unici da Italia
Insalata di foglie di sedano
Insalata di foglie di sedano
pronta in
20 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
Insalata fresca dal sapore molto deciso.
Tagliare e pulire le foglie di sedano, unire i pomodori a pezzetti e i pinoli.
Mixare i ceci con il succo di limone e mescolare la crema all'insalata.
Macinare i semi secchi e unire all'insalata la quantità desiderata. Il resto dei semi possono essere spalmati sul pane come una crema.