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Pagnotta integrale con farina di Tumminia (profumi di Sicilia)

ingredienti

persone

4

Farina integrale

700 grammi

Farina di grano duro

300 grammi

Lievito di birra fresco

25 grammi

Sale

15 grammi

Acqua

600 mL

Olio extravergine di oliva

50 grammi

Zucchero bianco

1 cucchiaino

Prodotti da forno da Italia - Sicilia

Pagnotta integrale con farina di Tumminia (profumi di Sicilia)

Pagnotta integrale con farina di Tumminia (profumi di Sicilia)

vegano con glutine ricco in ferro ricco in potassio ricco in fosforo con grassi buoni

pronta in

3 ore 30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Pagnotta integrale con farina di Tumminia (profumi di Sicilia)

La farina di Tumminia/timilia/grano marzuolo è una delle 32 cultivar del grano duro, coltivato nelle provincie di Messina, Enna, Caltanissetta, Siracusa, Trapani, Ragusa, Palermo. Ne useremo 300g su 1000g perché ha un sapore deciso. Se volete usare un'altra farina di grano duro, allora potete regolarvi come meglio credete. Io consiglio in tal caso 40% integrale e 60% grano duro. #restoaifornelli

Pagnotta integrale con farina di Tumminia (profumi di Sicilia) step 1

step 1

Intiepidire 100ml d'acqua (non deve essere calda) e sciogliervi lievito e zucchero.

Pagnotta integrale con farina di Tumminia (profumi di Sicilia) step 2

step 2

In una ciotola o mixer versate le due farine e mescolatele, dopo di che aggiungete il composto liquido preparato in precedenza e fatelo disperdere.

Pagnotta integrale con farina di Tumminia (profumi di Sicilia) step 3

step 3

Aggiungete adesso il sale, ed iniziate ad impastare versando gradualmente i restanti 500ml d'acqua.

Pagnotta integrale con farina di Tumminia (profumi di Sicilia) step 4

step 4

Aggiungete adesso l'olio e impastate finché non verrà assorbito tutto, e finché l'impasto non risulta omogeneo.

Pagnotta integrale con farina di Tumminia (profumi di Sicilia) step 5

step 5

Coprite l'impasto con uno strofinaccio e un plaid e fate lievitare 1h.

Pagnotta integrale con farina di Tumminia (profumi di Sicilia) step 6

step 6

Interrompere la lievitazione per lavorare un paio di minuti l'impasto e riponetelo nuovamente a lievitare coperto con strofinaccio e plaid per un'altra ora.

Pagnotta integrale con farina di Tumminia (profumi di Sicilia) step 7

step 7

Scoprite l'impasto versatelo su una teglia rivestita da carta forno, dategli la forma che volete e incidetelo in superficie. Lasciarlo a lievitare coperto soltanto con lo strofinaccio per altri 40min. Nel frattempo preriscaldate il forno a 200°C

Pagnotta integrale con farina di Tumminia (profumi di Sicilia) step 8

step 8

Infornate la pagnotta e lasciarla cuocere 30-40 Min a 200°C (forno statico).

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