Scaccia con fave verdi e ricotta
4 ricette
Semplici asparagi
ingredienti
persone
3
Asparagi di campo
400 grammi
Olio extravergine di oliva
un po'
Formaggio grattuggiato
un po'
Sale
2 pizzichi
Pepe
2 pizzichi
Pangrattato integrale
4 manciate
Contorni da Italia
Semplici asparagi
Semplici asparagi
pronta in
35 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Un contorno semplice e gustoso, sopratutto light!
preparazione
step 1
Pulire e tagliare gli asparagi, farli bollire e rimuovere le punte per prime onde evitare si rompino
step 2
Appoggiare gli asparagi in una teglia e condirli con uno strato di sale e pepe, pangrattato, grana grattuggiato, olio e infine pangrattato ancora.
step 3
Infornare per 10-15 minuti a 150°
