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Taglierini all’uovo con seppia in salsa di soia

ingredienti

persone

4

Nidi di tagliatelle, pasta all'uovo

400 grammi

Seppia

300 grammi

Zucchine

1 unità

Carote

1 unità

Porri

1 unità

Vino bianco

30 mL

Prezzemolo

1 cucchiaio

Salsa di soia

10 cucchiai

Olio extravergine di oliva

6 cucchiai

Primi Piatti da Italia - Sicilia

Taglierini all’uovo con seppia in salsa di soia

Taglierini all’uovo con seppia in salsa di soia

con glutine con uova con pesce ricco in ferro ricco in potassio ricco in fosforo con grassi buoni

pronta in

15 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Taglierini all’uovo con seppia in salsa di soia

I primi di pesce

Taglierini all’uovo con seppia in salsa di soia step 1

step 1

In questa ricetta sono stati utilizzati i Taglierini all'uovo

Taglierini all’uovo con seppia in salsa di soia step 2

step 2

La seppia : pulirla e tagliarla sottilissima

Taglierini all’uovo con seppia in salsa di soia step 3

step 3

Le verdure : a julienne la zucchina e la carota a rondelle sottili il porro

Taglierini all’uovo con seppia in salsa di soia step 4

step 4

La cottura delle Verdure in una padella larga e con i bordi alti o in wok soffriggere il porro con 3 cucchiai di olio

Taglierini all’uovo con seppia in salsa di soia step 5

step 5

aggiungere le verdure e farle andare fiamma alta per 1 minuto versarvi 3 cucchiai di salsa di soia continuando la cottura per altri 3 minuti e spegnere

Taglierini all’uovo con seppia in salsa di soia step 6

step 6

Della Seppia : metterla in un'altro tegame con il prezzemolo e 3 cucchiai di olio

Taglierini all’uovo con seppia in salsa di soia step 7

step 7

condirla con un pizzico di sale e pepe nero farla saltare per 2 minuti e bagnarla con il vino continuare la cottura per altri 5 minuti e unirla alle verdure

Taglierini all’uovo con seppia in salsa di soia step 8

step 8

Dei Taglierini : quando è tutto pronto, cuocerli per 1 minuto in acqua leggermente salata

Taglierini all’uovo con seppia in salsa di soia step 9

step 9

colarli e unirli in padella alla seppia e alle verdure aggiungervi altri 7 cucchiai circa di salsa di soia farli saltare e tostare a fiamma alta per 2 minuti e servire

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