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Fusilli alle verdure

ingredienti

persone

4

Pasta di semola

350 grammi

Zucchine

2 unità

Peperoni rossi

1 unità

Peperoni verdi

1 unità

Cipolle

1 metà

Olio extravergine di oliva

8 cucchiai

Basilico

4 foglie

Primi Piatti da Italia

Fusilli alle verdure

Fusilli alle verdure

vegano con glutine fonte di Vit C ricco in potassio con grassi buoni

pronta in

30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Fusilli alle verdure

Un piatto leggero, saporito adatto a qualsiasi palato e perfetto in qualsiasi stagione.

Fusilli alle verdure step 1

step 1

Tritate la cipolla finemente, tagliate a dadini le zucchine ed i peperoni, se avete un robot usatelo, mettete tutte le verdure insieme e fatelo andare in modo da tagliuzzarle grossolanamente.

Fusilli alle verdure step 2

step 2

In una padella capiente mettete lolio la cipolla e le verdure, aggiustate di sale e lasciate cuocere a fuoco basso per una ventina di minuti mescolando di tanto in tanto.

Fusilli alle verdure step 3

step 3

Nel frattempo cucinate la pasta, scolatela versatela nella padella con le verdure e saltatela aggiungendo del basilico fresco ed una manciata di parmigiano grattugiato.

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