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Polpo peperoni e patate

ingredienti

persone

6

Patate

3 unità

Aceto

q.b.

Peperoni rossi

1 unità

Peperoni gialli

1 unità

Origano

q.b.

Polpo

2 chili

Sale

q.b.

Olio di oliva

q.b.

Secondi Piatti da Italia - Calabria

Polpo peperoni e patate

Polpo peperoni e patate

con pesce ricco in ferro fonte di Vit C ricco in potassio ricco in fosforo

pronta in

30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Polpo peperoni e patate

Grazie alla mia amica Caterina che mi ha fatto provare questo delizioso piatto durante la mia vacanza in Calabria. Una ricetta della tradizione molto facile da realizzare

Polpo peperoni e patate step 1

step 1

Mettere il polpo in una pentola con le foglie di alloro e l'aceto e portare ad ebollizione.

Polpo peperoni e patate step 2

step 2

Tagliare i peperoni a listarelle e le patate a pezzi e farli rosolare in un wok con un po' di olio d'oliva

Polpo peperoni e patate step 3

step 3

Aggiungere il polpo tagliato a pezzi , un po' di sale e origano e completare la cottura

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