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Frittata di albumi e piselli

ingredienti

persone

2

Piselli, surgelati

150 grammi

Uovo, albume

4 unità

Olio extravergine di oliva

6 cucchiai

Sale

1 cucchiaio

Piatti Unici da Italia

Frittata di albumi e piselli

Frittata di albumi e piselli

vegetariano con uova con grassi buoni

pronta in

15 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Frittata di albumi e piselli

Con gli albumi avanzati da una prova di ricetta per una pasta frolla,ecco una frittata più leggera rispetto alla versione classica

Frittata di albumi e piselli step 1

step 1

Ho cotto i piselli con metà olio già nella pentola in cui andrò a fare la frittata

Frittata di albumi e piselli step 2

step 2

Ho aggiunto gli albumi e ho tenuto il fuoco medio per 2 minuti con coperchio

Frittata di albumi e piselli step 3

step 3

Ho girato la frittata e ho terminato la cottura a fuoco lento per altri due minuti con il coperchio.

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