Tartufini 4 gusti
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Kinder pinguì fit
ingredienti
persone
2
Farina di cocco
15 grammi
Farina d'avena
15 grammi
Cacao amaro
15 grammi
Uovo, albume
90 grammi
Yogurt greco magro
45 grammi
Sciroppo di Agave
5 cucchiai
Cocco rapè
un po'
Latte parzialmente scremato
un po'
Lievito per dolci vanigliato
1 pizzico
Dolci da Italia
Kinder pinguì fit
Kinder pinguì fit
pronta in
10 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
La merendina famosa, in chiave fit
preparazione
step 1
Prima di tutto mescoliamo tra loro le farine, 5 gr di cacao e il pizzico di lievito vanigliato.
step 2
Sbattete l albume con l agave è 15 gr di yogurt greco.
step 3
Unite le farine ai liquidi.
step 4
Versate in uno stampo da plumcake da 6 cm di larghezza e cuocete a 180° statico per 15 minuti.
step 5
Fate raffreddare e poi tagliate 4 rettangoli. Farcitene 2 a 2 con lo yogurt rimasto.
step 6
Prepara una cremina di 10 gr di cacao e latte qb. Ricopri tutto il dolcino e spolvera di cocco rapè.
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