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compartes en

Pasta con marisco al mar

ingredientes

personas

4

Pasta de sémola

400 gramos

Galera

500 gramos

Almejas

300 gramos

Langostino mediterráneo

150 gramos

Tomatitos

300 gramos

Perejil

1 cuchara

Vino blanco

20 ml

Pan rallado

2 cucharas

Aceite de oliva virgen extra

2 cucharas

Ají seco

1 mitad

Ajo

1 diente

Sal yodada

a gusto

Pimienta negra

a gusto

primer plato de Italia - Sicilia

Pasta con marisco al mar

Pasta con marisco al mar

con gluten con pescado con marisco rico en potasio rico en fósforo

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Pasta con marisco al mar

Un plato de buena ...

Pasta con marisco al mar paso 1

paso 1

comenzar a preparar el pan rallado y pan tostado con un chorrito de aceite de oliva una pizca de sal y pimienta negro

Pasta con marisco al mar paso 2

paso 2

en una sartén grande y con altos lados freír el ajo, el perejil y el chile

Pasta con marisco al mar paso 3

paso 3

poner cigarras, almejas y rociar con el vino

Pasta con marisco al mar paso 4

paso 4

acaba de almejas escotilla, añadir los tomates picados

Pasta con marisco al mar paso 5

paso 5

Sazonar con una pizca de sal y pimienta negro

Pasta con marisco al mar paso 6

paso 6

cocine a medio-alto de la llama durante aproximadamente 8 minutos poner los camarones sin cáscara, cocinar durante otros 2 minutos

Pasta con marisco al mar paso 7

paso 7

escurrir la pasta al dente en una sartén y añadir a la salsa

Pasta con marisco al mar paso 8

paso 8

servir con pan rallado tostado

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