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Crostini con tzatziki e ciliegie
Piatti Unici da Italia
Amaranto e spinaci con pomodorini secchi e semi vari
Amaranto e spinaci con pomodorini secchi e semi vari
pronta in
1 ora
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
Combiniamo l amaranto ricco di proteine e carboidrati con gli spinaci ricchi di ferro e vitamine #nataletuttigusti
Cuocere l'amaranto per 40 minuti
A parte gli spinaci con acqua, aglio, pomodorini secchi e sale rosa
A fine cottura unire le due porzioni
Aggiungere olio extravergine di oliva e mangiare.