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crema di fagioli con cipolle caramellate

ingredienti

persone

6

Fagioli corona o di Spagna

500 grammi

Semi di coriandolo

q.b.

Sale iodato

q.b.

Aglio

1 spicchio

Cipolle

1 unità

Merkén, peperoncino cileno

2 grammi

Zucchero di canna

1 cucchiaino

Piatti Unici da Cile

crema di fagioli con cipolle caramellate

crema di fagioli con cipolle caramellate

vegano ricco in fibre

pronta in

45 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

tradotta da spagnolo con google translate

crema di fagioli con cipolle caramellate

modo delizioso di mangiare verdura! Creme sono facile e leggero!

crema di fagioli con cipolle caramellate step 1

step 1

Mettere i fagioli cotti e imbevuto di frullatore e lasciare come l'aggiunta di sale e condimento in pasta

crema di fagioli con cipolle caramellate step 2

step 2

Preparazione di un olio d'oliva cipolla penna padella fino a questo luogo un po 'più trasparente mescolate lo zucchero di canna fino a cristalli si dissolvono a fuoco basso

crema di fagioli con cipolle caramellate step 3

step 3

pasta di fagioli calda e tocca Merken

crema di fagioli con cipolle caramellate step 4

step 4

Servire su ogni piatto e mettere un po 'di cipolla caramellata

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