Break di semi :)
Dolci da Italia
Cioccfit senza zucchero
Cioccfit senza zucchero
pronta in
30 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Tante proprietà e virtù contenute in un cioccolatino. Senza zucchero e senza glutine, velocissimo da preparare. Cioccfit prima, durante e dopo lallenamento! Ne vanno matti anche i bimbiiii! Per vedere il Video della Ricetta basta andare sul mio Canale Youtube Ricettefelici! :
preparazione
step 1
Tritate grossolanamente le nocciole, le noci e le mandorle. Versate in una ciotola e aggiungete i fiocchi davena, il sale e i semi di girasole.
step 2
Versate il latte di riso in un pentolino e scaldate bene, poi togliete dal fuoco, aggiungete il cioccolato 150 gr tagliato a pezzetti e mescolate con una frusta dacciaio per farlo sciogliere.
step 3
Unite gli ingredienti cioccolato fuso, mandorle, nocciole, noci, semi di girasole e fiocchi davena, e formate con le mani delle palline della grandezza di una noce.
step 4
Con le mani fate scorrere ogni cioccfit nei fiocchi davena che avrete versato in un piatto e sistemate su carta forno o su dei pirottini!
step 5
Lasciate raffreddare preferibilmente in frigo!