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Zarzuela di pesce

ingredienti

persone

8

Code di rospo

1 unità

Prosciutto crudo

50 grammi

Calamaro

250 grammi

Scampo

400 grammi

Pane classico farina di frumento

4 fette

Cipolle

1 unità

Vino bianco

5 bicchieri

Sale iodato

q.b.

Pomodori pelati a cubetti

600 grammi

Pepe

q.b.

Brandy

2 cucchiai

Aglio

3 spicchi

Zafferano

1/3 grammo

Prezzemolo

2 cucchiai

Cozze

1000 grammi

Olio extravergine di oliva

5 cucchiai

Piatti Unici da Spagna

Zarzuela di pesce

Zarzuela di pesce

con carne con glutine con pesce con crostacei fonte di Vit gruppo B ricco in ferro ricco in potassio ricco in fosforo con grassi buoni

pronta in

45 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Zarzuela di pesce

Ricetta di mare tipica della Catalogna, deliziosa e ricca di gusto, da servire nella tradizionale pentola di coccio. Piatto unico assolutamente da provare!

Zarzuela di pesce step 1

step 1

Prepara la base. Trita la cipolla con 1 spicchio d’aglio e falli appassire in una casseruola con 5 cucchiai di olio per 2 minuti. Unisci il prosciutto tagliato a striscioline, mescola per 1 minuto.

Zarzuela di pesce step 2

step 2

Unisci i pomodori. Prima spelali, privali dei semi e tritali irrora con vino e brandy. Cuoci per 10 minuti. Versa lo zafferano diluito in 2 dl di acqua calda o brodo di pesce , e le mandorle.

Zarzuela di pesce step 3

step 3

Cuoci le cozze. Versa le cozze pulite in poco olio con 1 spicchio d’aglio schiacciato, coprile e falle aprire a fuoco vivo. Sgusciale, tenendone da parte 8 con il guscio per decorare.

Zarzuela di pesce step 4

step 4

Fai la zuppa. Metti le fettine di pescatrice nel sugo di pomodoro, porta il tutto a ebollizione e cuoci per 4-5 minuti. Pulisci i calamari , tagliali ad anelli e aggiungili alla zuppa.

Zarzuela di pesce step 5

step 5

Completa il piatto. Porta la zuppa nuovamente a ebollizione, cuoci per 3 minuti mescolando unisci gli scampi puliti e le cozze sgusciate, mescola e cuoci per circa 3 minuti dalla ripresa del bollore.

Zarzuela di pesce step 6

step 6

Regola di sale e pepe e spolverizza con il prezzemolo tritato. Al momento di servire, unisci le cozze intere con il guscio. Accompagna con i crostoni di pane tostati e strofinati con l’aglio.

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